Як бути активними, якщо була безсонна ніч, а попереду бадьорий і насичений справами день?

З легального: кава (ефект слабкий, бадьорить 20-30 хвилин, треба постійно пити), DMAA (ефект сильний, дозування 20-30мг, тривалість дії 2-3 години, на спаді бадьорості ще стільки ж, але не більше 200мг в день), L-tyrosine (ефект не зовсім бадьорить, скільки зосереджують і поліпшує трохи настрій, дозування 500мг, не більше 1500мг в день).

З нелегального: амфетамін (ефект дуже сильний, дозування 20 30мг, тривалість дії 2-4 години, на спаді бадьорості стільки ж, але не більше 200мг в день), кокаїн (ефект дуже сильний, дозування 15-60мг, тривалість дії 2-4 години, на спаді бадьорості стільки ж, але не більше 200мг в день)

Є й інші способи, в які вживання речовин не входить. Але вони вкрай неефективні і не дозволять цілий день успішно спати і бути зосередженим.

Якщо Ви раптом вирішили щось з цього випробувати, то рекомендую спочатку ознайомитися з усіма протипоказаннями і рекомендаціями.

Думки користувачів інтернету




ЩЕ ПОЧИТАТИ