'Доктор Борменталь': відгуки про клініку

Клініка “Доктор Борменталь” допомагає жінкам стати стрункішою і правильно скинути зайву вагу. Має в штаті більше 280 кваліфікованих співробітників. Мотивує і психологічно налаштовує на процес схуднення. Допомагає знайти відмінну фізичну форму. Весь процес схуднення проходить під контролем досвідчених фахівців.

клініка борменталь відгуки про безкоштовної консультації

Історія клініки

Перший центр для схуднення “Доктор Борменталь” (відгуки про клініку відзначають, що фахівці надають гідну психологічну підтримку під час схуднення, а групові сеанси зниження ваги відмінно мотивують) був відкритий в 2001 році в місті Санкт-Петербурзі двома російськими вченими. В цьому ж році був відкритий і стаціонарний філіал в місті Томську. На сьогоднішній момент філії клініки існують в 37 російських містах.

Клініка “Доктор Борменталь” (адреса в Москві: Бережковській набережна, 16а, 2-й поверх) відрізняється від інших подібних закладів індивідуальною системою зниження ваги і особливим підходом до клієнта. Програма для схуднення не тільки допомагає знайти стрункість, а й нормалізує процес травлення. Підтягує тіло. Змінює свідомість. Допомагає зберегти досягнуті результати і виробити нові здорові звички в харчуванні.

Систему схуднення клініка тестувала багаторазово. Постійно покращувала і удосконалювала її. Причому важливим моментом в зниженні ваги є не тільки втрата зайвих кілограмів, але і набуття душевної рівноваги.

"Доктор Борменталь": послуги клініки, ціни

клініка борменталь відгуки

Клініка надає широкий спектр послуг, серед яких:

  • Безкоштовна консультація. Триває 45 хвилин.
  • Онлайн-супровід. Ціна одного місяця - 1800 рублів.
  • Тренінг на тему "Корекція надмірної ваги" плюс психогімнастика. Вартість двадцяти годин - 35 000 рублів.
  • Підбір методики схуднення. Індивідуальні заняття з дієтологом. На цю послугу відводиться 21 год. Ціна - 62 тисячі рублів.
  • "Академія стрункості". Тренінг. Триває близько 24 годин. Коштує 13 тисяч рублів.
  • Навчання техніці "Вільне дихання". На даний захід відводиться 20 годин. Вартість - 9,5 тисячі рублів.
  • Навчальний курс по темі "Перезавантаження". Його тривалість - 20 годин. Вартість - 12 тисяч рублів.
  • Тренінг "Експрес-підтримка". Триває близько п'яти годин. Ціна - 5200 рублів.
  • Навчання на тему "Стрес-кілер". Тривалість - чотири години. Вартість - 3750 рублів.
  • Курс на тематику "Борменталь - кодування". Займає шість годин. Ціна - 7800 рублів.
  • Індивідуальне заняття "Інтеграція подій життя". Триває 1,5 години. Варто в районі 3 тисяч рублів.
  • Консультація психолога. Ціна за один сеанс - 1800 рублів.
  • Харчова консультація. Вартість - 1200 рублів за одну годину.
  • Одна зустріч у клубі - 1500 рублів.

Крім послуг по схудненню, компанія пропонує косметичні процедури по догляду за обличчям і тілом, а також масаж. При бажанні клієнти можуть придбати книги та диски з програмами по зниженню ваги. У клініці є свій тренажерний зал, який клієнти можуть відвідувати за певну плату.

Скільки коштує схуднення в клініці “Борменталь”? Відповісти на це питання складно. Адже остаточна ціна формується з тих послуг, що вибрав клієнт. Для кожної людини вона формується індивідуально, в межах від 12 до 200 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян.

Програма зниження ваги

доктор борменталь

Клініка “Доктор Борменталь” в СПб та інших містах Росії допомагає багатьом людям знайти стрункість. Дієта тут базується на підрахунку калорій. А система схуднення включає в себе не тільки дієтичне харчування, а й методи психологічного впливу, аутотренінги, фізичну активність. Повністю технологія зниження ваги описана в виданні “Тому що треба худнути!”, Яку написав Олександр Кондрашов спеціально для центру “Доктор Борменталь”.

Для підтримки тих, що худнуть проводяться не тільки індивідуальні, але і групові заняття, мета яких:

  • Скорегувати харчування;
  • Знизити апетит;
  • Стимулювати обмінні процеси;
  • Освоїти дихальні вправи;
  • Допомогти налаштуватися на процес схуднення;
  • Навчити людей насолоджуватися їжею.

Перше заняття надається безкоштовно. “Доктор Борменталь” (клініка) відгуки про безкоштовної консультації має тільки позитивні. Ці люди говорять, що на першій зустрічі їх детально розпитували про спосіб життя і харчування. Тренер з’ясовував причину ожиріння. Становив найбільш прийнятний для клієнтів план схуднення.

На другому заняття, вже платному, що худнуть мотивували. Вчили, як правильно потрібно чинити опір апетиту. Говорили про те, як відрізнити справжній голод від звички поїсти. Фахівці компанії допомагали освоїти дихальну гімнастику. Подальші заняття не менше цікаві і цікаві. У програму поступово включаються сеанси аутогенних тренувань, рефлексотерапія та інші заходи. Психолог компанії працює над психологічними зажимами. Особистий тренер не тільки консультує з харчування та фітнесу, а й забезпечує моральну підтримку.

Правила харчування

“Доктор Борменталь” (клініка схуднення) змінює повністю ставлення до їжі. Дієта тут базується на точному підрахунку калорій, а кожен з’їдений шматок фіксується в спеціальному журналі.

Фахівці компанії кажуть, що дієтичні страви повинні бути смачними, а вся споживана їжа повинна викликати насолоду. На їхню думку, стіл перед вживанням їжі слід красиво сервірувати, щоб навіть маленькі порції викликали почуття задоволення.

За програмою є потрібно 4-5 разів на день, потроху і далеко не всі. А проміжок між прийомами їжі повинен становити не більше 3-4 годин. У добу необхідно споживати близько 1200 ккал. Час перебування за столом - 15 хвилин. За дві години до сну рекомендується зовсім відмовитися від їжі.

У меню повинні бути присутніми:

  • Складні вуглеводи. Це каші і макаронні вироби.
  • Білки. Перевагу слід віддати риби, м'яса і морепродуктів.

Слід відмовитися від жирних, солодких, солоних, смажених, борошняних і копчених страв. Не потрібно повністю виключати заборонені страви з раціону. Це доставить організму психологічний дискомфорт. Шкідливі продукти можна їсти, але в рамках добової калорійності. Є слід ситні продукти, які здатні вгамувати голод малою кількістю.

У період виконання програми схуднення необхідно неухильно дотримуватися питний режим. Щодня слід випивати 1,5 літра чистої води.

Меню на тиждень розраховується просто. Добове число калорій ділять на 4-5 прийомів. На сніданок має припадати 30% від загальної калорійності раціону, на обід - 40%, на вечерю - 20%, на пізню вечерю - 10%.

Приблизний раціон на день

послуги клініки борменталь

Приблизне меню, яке рекомендують худне в центрі “Доктор Борменталь”, виглядає наступним чином:

  • Сніданок. Гречана каша - 80 г плюс відварене куряче м'ясо в тій же кількості. Помідор. Несолодкий кави і половина тістечка безе.
  • Другий сніданок. Будь-суп - 300 г, одна чайна ложка сметани, 2 середніх хлібних шматка. Несолодкий чай. Половинка зефіру.
  • Обід. Відварну картоплю в кількості 150 г, риба (відварна або запечена) - 100 г, квашена білокачанна капуста - 150 г, чай зелений і дві мармеладки.
  • Вечеря. Пісне м'ясо - 80 г, рис - 80 г, огірок - 100 г. Чай і дві часточки шоколаду.
  • Пізня вечеря. Суп - 300 г, маленький шматок хліба, один банан, склянка кефіру.

Все з’їдені продукти слід записувати і точно вираховувати їх калорійність. Адже навіть невелике відхилення від норми здатне уповільнити процес схуднення.

Позитивні відгуки про центр

клініка доктор борменталь адреса

Клініка “Доктора Борменталя” відгуки пацієнтів має як позитивні, так і негативні. Люди за місяць скидали до 6 кг, а за рік - до 33 кг зайвої ваги. Ці особи дотримувалися рекомендованої системи харчування і після програми схуднення, що дозволило їм зберегти результат.

Добрі відгуки заслужили психологи цього центру. За його користувачів, вони справжні професіонали своєї справи. Допомагають з’ясувати причини виникнення зайвої ваги. Грамотно мотивують. Знімають психологічні затиски.

Дуже хвалять люди групові заняття. Кажуть, що, дивлячись на успіхи інших осіб, і самим хочеться старатися. Подобаються худне такі заходи, як пресотерапія, йога, вправи на релаксацію. Ті, що худнуть відзначають, що ці заняття розслаблюють і допомагають прийти в себе. Кажуть, що має багатий досвід в схудненні “Доктор Борменталь”, відгуки.

Клініку ці люди хвалять. Кажуть, що тут все продумано до дрібниць. На кожному занятті худнуть дізнаються багато нового. Добре працює мотивація і підтримують заняття з психологом. Після них пацієнти набувають впевненості в собі, розслабляються і проходять програму до кінця.

Особливо добре зарекомендував себе філія “Доктора Борменталя” в Москві, клініка знаходиться біля метро “Київська”.

Негативні думки

Клініка схуднення “Доктора Борменталя” відгуки має і негативні. Ці люди стверджують, що ціни в центрі завищені, а схуднення йде повільно, з великими затримками. На їхню думку, такими темпами важко скинути багато кілограмів при великій вазі.

Хтось незадоволений підходом клініки до системи схуднення. Ці особи кажуть, що при плануванні калорійності не враховується стан здоров’я клієнта. Адже при схудненні у багатьох людей загострилися хронічні захворювання, а деякі з пацієнтів потрапили до лікарні.

Деякі люди критикують холотропное дихання. Його в клініці використовують як на індивідуальних заняттях, так і на групових. За словами пацієнтів цей вид дихання звужує судини і може викликати зміну мозкової діяльності, відмирання нервових клітин і спровокувати галюцинації.

Метод схуднення центру грунтується на ретельному підрахунку калорій. Згодом така система харчування набридає і люди перестають стежити за тим, що з’їли. Отже, вага повертається.

Незважаючи на те що в клініці існує психологічна підтримка тих, що худнуть, багатьом її не вистачає. Вони зриваються, незважаючи на всі зусилля фахівців.

Деяким особам не подобається співробітники компанії. На їхню думку, вони підходять до роботи байдуже. Застосовують для всіх людей однакові стандартні фрази. Чи не вникають в проблему, а сприймають людину поверхово і постійно говорять про переваги схуднення в клініці. За словами цих людей, вони намагаються “вибити” з клієнтів якомога більше грошей. У проведених консультаціях дуже багато “води” і мало конкретних дій. Ця категорія осіб не радить звертатися в центр “Доктор Борменталь”.

Відгуки клініка має найрізноманітніші. А вже худнути там чи ні - кожна людина повинна вирішує сам, спираючись на особисті переваги і фінансові можливості.

Відгуки про дієту "Доктор Борменталь"

клініка схуднення доктора борменталя

Деякі жінки, не відвідуючи клініку, худнули за тією ж програмою, що й її пацієнти. Зробити це було нескладно. Система схуднення, а також страви для дієти знаходяться у відкритому доступі. Також безкоштовно на сайті компанії пропонуються наукові статті по схудненню, книги і відеоролики.

Що ж говорять люди про цю програму схуднення? Незважаючи на те що худнуть знижували вагу без спостереження фахівців, їм вдалося досягти приголомшливих результатів. Вони готували і вживали смачні і низькокалорійні страви. Люди скидали на них до 35 кг за п’ять місяців. Говорили, що відчували себе чудово. Їм не доводилося голодувати. Вся їжа була ситна і давала відчуття насичення на кілька годин.

Ця дієта не викликала у цих людей побічних ефектів і проблем зі здоров’ям. Правда, мотивувати доводилося себе самим, без підтримки психологів. Також була потрібна певна сила волі для відмови від звичних страв і старого способу життя.

До мінусів програми люди відносять постійний підрахунок калорій і обмеження обсягу порції.

Відгуки програмі "Тюрма для жиру"

клініка доктор борменталь відгуки пацієнтів

Клініка “Доктор Борменталь” розробила абсолютно унікальну програму по втраті ваги з інтригуючою назвою “Тюрма для жиру”. Програма триває десять днів. На цей час худнуть поміщаються в пансіонат.

Ця система схуднення включає в себе не тільки вживання низькокалорійних страв, а й заняття йогою, різні медитації, масаж, обгортання, кардиотренировки. Фахівці клініки займаються з людьми з 7:00 і до 23:00. Вартість програми - 90 тисяч рублів.

Люди просто в захваті від цієї системи схуднення. Кажуть, що з ними працювали справжні професіонали своєї справи. Вони відзначають, що відпочинок тут краще, ніж на курорті. У тих, що худнуть був дуже щільний графік, який складався з різних процедур для тіла і занять з психологом. Вони стверджують, що це справжня школа стрункості, на якій в день втрачається по одному кілограму. Люди зізнаються, що ніколи так не балували своє тіло. Негативних відгуків про цю програму схуднення немає.

Знаходиться клініка “Доктор Борменталь” в СПб (Санкт-Петербурзі). Там цілих два таких філії: на Варшавській, 23, корп. 2, і на Асафьева, 3. І обидва вони заслужили найкращі відгуки людей.

Відгуки співробітників про клініку

Співробітники фірми мають різні думки про свою роботу в центрі для схуднення “Доктор Борменталь”. Клініку відгуки одних людей хвалять. Кажуть, що тут зарплата вище середньої по Росії. Виплачують її вчасно і без затримок. Є повний соцпакет. За словами цих людей, компанія постійно мотивує своїх співробітників. Проводить навчання. Мотивує робітників. Вчить спілкуватися з клієнтами.

Співробітники стверджують, що в клініку беруть на роботу тільки кваліфікованих фахівців і після випробувального терміну. На їхню думку, власники фірми роблять все, щоб компанія йшла в ногу з часом, і постійно вдосконалюють техніку схуднення. Вводять в програму нові тренінги та послуги. Намагаються зробити все, щоб клініка дійсно подобалася людям.

Але не всі співробітники відгукуються позитивно про клініку. Є ті, хто називає центр “прихованим мережевим маркетингом”, де працівники повинні постійно нав’язувати клієнтам свої послуги. Стверджують, що персоналу виставляється щомісячний план з продажу послуг, від якого і залежить зарплата. Вважають, що клієнтам нав’язується багато зайвого і непотрібного.



ЩЕ ПОЧИТАТИ