Якщо я не отримую достатньо вітамінів та інших компонентів в організм. Могу я купити всі доступні вітаміни в аптеці і пити їх щодня? Користь чи шкода?

японістом, іраніст, китаїст, арабіст, міжнародник, суфій, индуист, мусульманин, буддист, християнин, гуманіст, послідовник Ганді, Румі, Толстого, Примакова, Пальме, хаджі Кішіев, кіноаматор і книголюб, який цікавиться дипломатією, історією, політикою

Я не лікар і тому всі мої слова мало об’єктивні, але можу сказати, як людина, яка має певний досвід пацієнта. Все залежить від того, яких вітамінів вам не вистачає. Бракує їжа - пийте едомарін. Але його непотрібно пити 365 днів в році. Точний час прийому вітамінів може сказати лікар або будь-якої іншої фахівець в цій сфері. Якщо не вистачає заліза, то тут все набагато складніше. Існує не мала кількість вітамінів і всі вони, за своїм, різні. Якісь більш ефективні, якісь менш ефективні. І тут потрібно або самому розбиратися в новинках препаратів, або йти на прийом до лікаря, абомати знайомого фармацевта або лікаря. Тому що в слідстві медичних досліджень може з’ясується, що той чи інший препарат зовсім був не потрібен, а людям потрібно було приймати інший зовсім. У висновку, банальна річ - якщо хочете зрозуміти, які, в якій кількості і як довго вам потрібно приймати вітаміни, то знайдіть хорошого фахівці і проконсультуйтеся з ним. Без аналізу крові та інших обстежень, а так само без правильного прийому дуже важко зрозуміти, що пити. Вживання деяких вітамінів в надмірній кількості може нашкодити, а в Мало кількості не принести ніякої користі.

Думки користувачів інтернету




ЩЕ ПОЧИТАТИ