Як жити вічно

З кожним прожитим днем ​​ми розуміємо, що життя - це найцінніший подарунок і щасливий шанс. Але, на жаль, час невблаганний, і з кожним новим світанком ми ближче і ближче до свого занепаду. Це трохи сумно і тому будь-яка людина в таємниці задає собі питання: «Як жити вічно?»
older
  • Наше суспільство перебуває на межі наукової революції, вчені вже знайшли стовбурові клітини і залишилося лише почекати поки вони додумають, як їх можна використовувати для безсмертя. На даний момент, єдине, що ми можемо, так це продовжити життя настільки, щоб дочекатися, тієї самої, наукової революції, а також дещо ще...

Інструкція

1 крок

Здоров'я.
Основним з показників якості життя є здоров'я, і ​​ті, хто його підтримують і ведуть здоровий спосіб життя, безсумнівно, мають більше шансів продовжити своє життя, ніж ті, хто ставиться до свого здоров'я несерйозно.

2 крок

Рух - життя.
Тренуйте своє тіло, і тоді воно буде більш витривалим і не підведе у складній ситуації. Більше рухайтеся, займайтеся спортом.

3 крок

Харчування.
Харчування є одним з найважливіших аспектів вашого довголіття.
Поменше жирного і солодкого, побільше вітамінів і "живий" їжі.

4 крок

Сміх подовжує життя.
Більше посміхайтеся, радійте і смійтеся, адже позитивні емоції дійсно розслабляють нашу нервову систему, покращують настрій, і розфарбовують яскравими фарбами будь-, навіть саме похмуре, настрій.

5 крок

Пігулка безсмертя.
На жаль, таблетки безсмертя ще не придумали, а ті, хто їх продає є шахраями, але ось живої води у нас більш ніж достатньо. Вода дійсно є джерелом довголіття, оскільки очищає і виводить з організму шлаки і токсини, які ми накопичуємо, так що не забувайте - 3 літри води в день, і добре самопочуття і довголіття забезпечено.

6 крок

Сон.
Здоровий сон - це основа, яка складає довгужиття. Спіть стільки, скільки вам досить, для того щоб бути бадьорим весь день, але пам'ятайте, що багато спати теж шкідливо для організму. Виберіть оптимальне кількості годин для вашого здорового сну і дотримуйтесь власний режим.

7 крок

Стовбурові клітини.
Уже зараз, вчені придумали, як лікувати багато хвороб за допомогою стовбурових клітин. Існують спеціальні банки стовбурових клітин, які спочатку роблять забір стовбурових клітин, а потім зберігають їх багато років, поки вони вам не знадобляться. Єдине, що потрібно знати, так це те, що паркан стовбурових клітин можна зробити лише один раз - під час народження дитини, з пуповинної крові. Стовбурові клітини цієї дитини підійдуть його батькам і йому самому, а також, з імовірністю 25%, можуть підійти двоюрідним і троюрідним родичам сім'ї.
Відео по темі
Корисна порада
Поки вчені розгадують цю хитру загадку природи, нам залишається тільки трохипочекати, а поки продовжити своє життя і поліпшити її якість допоможуть наведені рекомендації. Адже важливо не тільки те, скільки років людина проживе, а то, як він проживе своє життя, і який слід він залишить про себе на цій планеті.




ЩЕ ПОЧИТАТИ